Das Vitamin Folsäure gehört zu der Vitamin B-Reihe.
Es ist in Form von Folat besonders in grünen Gemüsen, in Weizenkeimen und Leber enthalten. Folsäure verhält sich stark wasserlöslich und ist zudem empfindlich gegen Erhitzung und UV-Licht. Das Vitamin geht bei der normalen Essenszubereitung schnell verloren. Die ausreichende Versorgung mit Folsäure ist besonders für Frauen im gebärfähigen Alter wichtig.
Anwendung
1-mal täglich 1 Kapsel, vor und während der ersten drei Schwangerschaftsmonate täglich 2 Kapseln.
Eine gesunde Lebensweise ist immer wichtig. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten! Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.